Вам потрібно трохи більше енергії, щоб почати свій робочий день?
Спробуйте скористатися цією 10-хвилинною послідовністю йоги за розміром, щоб збалансувати своє тіло і зосередити свій розум.
І ніяких спеціальних пристосувань для тренувань або студійного простору не потрібно - ці приємні пози для йоги для початківців можна робити на килимку або в комфорті вашої вітальні.
Нехай ця рутина йоги розбудить вас гнучкістю, рівновагою та силою, щоб ви могли зіткнутися з днем з розумом.
Є 30 вправ йоги. 20 секунд на вправу, 10 секунд відпочинку між вправами.
Особливості: -
* Дуже простий у використанні
* Гарний характер та дизайн інтерфейсу
* 30 вправ з контуром
* Виконуйте йогу за допомогою таймерів зворотного відліку та підказуючого звуку для кожної вправи та перерв
* Налаштувати рівні складності
* Калькулятор ІМТ з метричними та американськими одиницями
* Журнал тренувань йоги
* Встановити нагадування для наступних тренувань з йоги
* Тепер ви можете вивчити пози йоги з відео, а також детально у Переліку відео вправ
* Додано функцію дзеркального відображення / екранування
* Тепер ви можете видалити рекламу, придбавши додаток
* Тепер ви можете встановити час відпочинку вправ у налаштуваннях
* Це абсолютно безкоштовно